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心理健康教育中心开展“舒缓身心压力 展望职业发展”主题活动

【十大网赌网址:学生处、党委学生工作部、党委人民武装部合署办公 | 发布日期:2015-04-29 】

 

 

为缓解辅导员工作压力、提升辅导员职业素质, 4月27日下午,学生工作处心理健康教育中心在大学生活动中心开展以“舒缓身心压力展望职业发展”为主题的辅导员减压团体辅导培训。活动由经济与管理学院辅导员、心理咨询师钟琴组织,学院专兼职心理咨询师、各二级学院心理辅导站站长、部分辅导员参加了活动。
本次活动主要包括破冰活动、团队任务、结束三部分。在热身活动中,“分享卡片”、“自画像”活动让大家在思想交流中自然融入群体,为主活动的顺利开展营造了一个轻松、活泼、参与的氛围。主活动是通过“职业发展光谱图”,带领“老”辅导员回首职业发展路程,总结得失,感受成长,并以当下为起点继续前进,推进“新”辅导员展望未来,立足脚下,发自内心的热爱自己的职业,明确职业发展方向,体会到学习和发展的重要性。在结束阶段,分享活动让每一位参与者表达了参加活动的感受和体会,参加活动的辅导员老师们均表示体会很深,对今后的工作很有帮助。
据悉,此次活动是学院培训辅导员技能提升计划中的重要环节,旨在关注辅导员心理健康,帮助辅导员缓解工作中的压力,同时搭建一个相互交流、共同提高的平台。(文:钟琴  摄影:王彩英)
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